全球聚焦：怀孕初期可以吃米酒汤圆吗?
2023-06-28 22:58:57 来源：南方养生网
(资料图)
怀孕期间不能吃米酒汤圆。
米酒容易上火，影响胎儿生长发育米酒又叫江米酒、酒酿、甜酒、醪糟等，是用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成的一种甜米酒。因含酒精量极低，营养成分也更容易被人体吸收，深受人们的喜爱，是中老年人、产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
犹记得小时候，奶奶每年年前都会酿上一坛米酒封存。一个夏天里，酷暑难当，家里兄弟姐妹聚在一起，一边玩牌，一边用米酒兑了凉开水和白糖当饮料喝，清清凉凉的。米酒虽好，但不可避免含有一定量的酒精。孕妇吃了容易上火，食用后酒精也会随着孕妇的血液循环到达胎盘，影响胎儿大脑发育，引起胎儿中枢神经系统发育障碍、智力低下等。
孕期饮食不要老惦记着米酒汤圆了。要想吃，月子里和哺乳期可以适量吃点。孕期还是要以有营养的肉、蛋、奶类食物和新鲜蔬菜水果为主。
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